Showing posts with label thông minh. Show all posts
Showing posts with label thông minh. Show all posts

Saturday, October 25, 2014

Cần phải thông minh bao nhiêu để thành công?

Điều gì dẫn đến một thiên tài sáng tạo? Liệu Picasso và Mozart có sử dụng trí thông minh siêu phàm của họ để tạo ra những tác phẩm vĩ đại hay không? 
Một câu hỏi tương tự là…

Cần phải thông minh bao nhiêu để trở thành một doanh nhân thành công? Cần phải trải qua bao nhiêu khóa huấn luyện để trở thành một vận động viên thành công? Hay chương trình giảm cân hoàn hảo nào cần để đốt cháy được năng lượng trong cơ thể?

Đây là những câu hỏi mà chúng ta thường ít khi thắc mắc nhưng lại luôn tin tưởng và hành động theo rất nhiều cách khác nhau. Chúng ta thường nghĩ lý do không thành công là bởi không tìm ra chiến lược chính xác hoặc bởi chúng ta không sinh ra với những tài năng vượt trội.

Điều này có thể là sự thật. Hoặc có thể nằm ở một trong những vấn đề được nêu dưới đây:

Những manh mối

Vào năm 1921, có một nhà tâm lý học đến từ Đại học Stanford có tên là Lewis Terman đã thực hiện nhiệm vụ nghiên cứu không giống với bất kỳ nghiên cứu nào trước đó.

Terman bắt đầu tìm kiếm 1.000 sinh viên thông minh nhất tại California (Mỹ) đạt cấp 3 và cấp 8 trong thang đo chỉ số IQ. Sau rất nhiều lần kiểm tra và nghiên cứu, Terman thu thập được mẫu cuối cùng gồm 856 sinh viên nam và 672 nữ. Những đứa trẻ này được gọi là “The Termites”.

Terman và các cộng sự bắt đầu kiểm tra các sinh viên này bằng rất nhiều cách. Họ theo dõi IQ, thống kê xem bao nhiêu quyển sách các sinh viên có tại nhà, xem xét lịch sử bệnh lý của từng người và rất nhiều cách khác nữa. Tuy nhiên, đây chỉ là những bước bắt đầu.
Vậy điều gì khiến nghiên cứu của Terman trở thành độc nhất? Đó là bởi đây là nghiên cứu theo chiều dọc đầu tiên được thực hiện, nghĩa là Terman tiếp tục theo dõi và kiểm trả những đối tượng nghiên cứu trong nhiều năm sau đó.

Nghiên cứu hiện tại nổi tiếng với tên gọi “Genetic Studies of Genius”, thu thập dữ liệu từ những sinh viên thông qua toàn bộ cuộc sống của họ. Terman thu thập thêm dữ liệu vào những năm 1928, 1936, 1940, 1945, 1950 và 1955. Sau khi Terman chết vào năm 1956, các đồng nghiệp của ông ấy tiếp tục theo dõi The Termites vào năm 1960, 1972, 1977, 1982 và 1986.

Tổng kết lại, nghiên cứu bắt đầu với một nhóm sinh viên thông minh nhất trong toàn bang California và sau đó theo dõi thành công của họ trong suốt cuộc sống. Vài thập kỷ sau đó, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một số điều hết sức thú vị.

Lý thuyết ngưỡng

Khám phá đáng ngạc nhiên nhất đến từ nghiên cứu của Terman được miêu tả: “Mặc dù nhiều người tiếp tục đánh đồng sự thông minh với thiên tài, một kết luận quan trọng của Terman cho thấy có chỉ số IQ cao không đồng nghĩa với việc có chỉ số sáng tạo cao”. Những nghiên cứu tiếp theo bởi các nhà nghiên cứu khác đã củng cố thêm kết luận của Terman, dẫn tới “lý thuyết ngưỡng”.

Lý thuyết này cho rằng ở mức cao hơn mức hiện tại, sự thông minh không có nhiều ảnh hưởng tới sự sáng tạo. Hầu hết những người sáng tạo đều khá thông minh nhưng họ không phải bắt buộc thông minh, ít nhất là theo sự đo lường bởi bài kiểm tra sự thông minh thông thường. “Một người có chỉ số thông minh 120 cho thấy họ rất thông minh nhưng không thể kết luận họ là một tiên tài sáng tạo”.

Hãy nhớ tới câu hỏi ban đầu của bài báo là: “Liệu Picasso và Mozart có sử dụng trí thông minh siêu phàm để tạo ra những kiệt tác hay không?”.

Theo như “Lý thuyết ngưỡng” thì câu trả lời dường như là không. Đứng trong top 1% những người thông minh nhất không tương quan với sự sáng tạo tuyệt vời. Hơn thế, có một ngưỡng tối thiểu của sự thông minh mà bạn cần có và sau đó bạn cần tiếp tục luyện tập và phát triển các kỹ năng.

Lý thuyết ngưỡng xuất hiện hàng ngày trong cuộc sống

Nếu nhìn quanh, bạn sẽ thấy “Lý thuyết ngưỡng” áp dụng trong rất nhiều phần của cuộc sống. Thành công hiếm khi đơn giản như chúng ta vẫn nói là “chỉ cần chăm chỉ là đủ”. Có một nguyên tắc cơ bản: Có một ngưỡng tối thiểu về năng lực mà bạn cần để phát triển trong bất kỳ nỗ lực nào.

Sau cùng, sự khác biệt giữa những người chăm chú vào công việc và những người bị phân tâm. Một khi bạn đã nắm bắt được những điều cơ bản phải làm, nó sẽ trở nên phù hợp để làm những điều đúng đắn thường xuyên hơn. Một khi bạn hiểu những nguyên tắc cơ bản, nó sẽ trở thành thói quen.
 Theo Infonet

Thursday, September 25, 2014

Muốn thành công, hãy nuốt 'con cóc' của bạn ngay từ sáng sớm

Sau khi thức dậy, hầu hết những người thành công không ngay lập tức kiểm tra email mà dành những giờ đầu tiên trong ngày cho chính mình. Sau đây là 9 thói quen buổi sáng khiến những CEO, giám đốc điều hành đạt được thành công vượt trội. 

Theo hình dung của hầu hết mọi người, cuộc sống của những người thành công luôn bận rộn, áp lực và hiếm có thời gian dành cho bản thân. Tuy nhiên có một bí mật mà hiếm người biết tới của những người thành công giúp họ trở nên ít căng thẳng, hạnh phúc và hiệu quả hơn: Họ hiểu rằng những ưu tiên cá nhân có giá trị hơn ưu tiên của người khác. Sau khi thức dậy, hầu hết những người thành công không ngay lập tức kiểm tra email mà dành những giờ đầu tiên trong ngày cho chính mình.


Sau đây là 9 thói quen buổi sáng khiến những CEO, giám đốc điều hành đạt được thành công vượt trội:


CEO hãng Pepsi- Indra Nooyi: Thức dậy thật sớm


Chắc chắn một điều là bạn hiểu thời gian là một tài sản vô giá. Những người thành công lại càng hiểu rõ điều này và họ thường tận dụng thời gian bằng cách dậy sớm vào 05:30, 04:30 và thậm chí là 04:00 sáng. Điều này không chỉ khiến họ có quyền kiểm soát nhiều hơn trong giờ đầu tiên của mình mà họ cũng sẽ có nhiều cơ hội hơn để làm những việc quan trọng cho bản thân.


Hãy bắt đầu với 15 phút thức dậy sớm hơn thời gian thông thường của bạn. Sau đó, dần dần điều chỉnh đến ngưỡng thời gian bạn muốn.


CEO hãng Xerox- Ursula Burns: Đốt cháy năng lượng của bạn


Điều này không có nghĩa bạn cần một chế độ tập luyện cường độ cao mà có thể chỉ là tập yoga, như Christies hãng Steve Murphy thực hiện. Tập thể dục sẽ không chỉ làm cho bạn suy nghĩ rõ ràng hơn, trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, nó còn cho phép bạn chống lại sự căng thẳng hiệu quả.


Hãy dành thời gian để tập thể dục. Nếu một lịch trình tập luyện kéo dài 1 tiếng  dường như quá khó khăn với bạn, hãy thử chạy bộ, khiêu vũ hoặc thậm chí đi bộ xung quanh khu phố ít nhất 10 phút.


3. Diễn giả Tony Robbins: ​​Thực hiện "Giờ của quyền lực"


Động lực là thứ không kéo dài mãi mãi, vì vậy bạn cần phải thường xuyên bổ sung thường xuyên cho chính mình. Những người thành công hiểu rõ điều này, vì vậy họ dành nhiều thời gian để tăng nguồn cung động lực của chính mình. Bạn sẽ có nhiều khả năng tiếp tục hoàn thành một nhiệm vụ khó khăn khi bạn duy trì việc đầu tư cảm xúc vào nó.

Hãy dành 30 phút lắng nghe các giai thoại truyền cảm hứng hay câu nói truyền động lực cho của những người thành công nổi tiếng.


4. Giám đốc điều hành dược phẩm Wendy Kay: Ghi lại nhật ký những điều cảm kích

Với nhiều người hạnh phúc đơn giản là biết ơn những điều mà bạn đang có. Bằng cách liệt kê những điều tốt lành mà họ thấy biết ơn, những người thành công trở nên cởi mở hơn để truyền cảm hứng, lạc quan và cải thiện ước vọng của họ trong cuộc sống.


Mỗi ngày, hãy viết ra ít nhất một điều mà bạn biết ơn, cảm kích. Hãy học hỏi từ việc quan tâm đến những chiến thắng nhỏ bé.


5. Cựu CEO hãng Apple- Steve Jobs: Tự hỏi mình một câu hỏi quan trọng


Muốn thành công, hãy nuốt 'con cóc' của bạn ngay từ sáng sớm (1)

"Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của đời bạn, bạn có muốn làm những điều vẫn đang ấp ủ thực hiện trong hôm nay?"


Câu hỏi khó nhằn này đặt bạn đến đúng nơi mà nó muốn bạn hướng tới. Nếu bạn tự thấy mình trả lời "không" nhiều lần trong một tuần, hãy đi ra ngoài và thay đổi một điều gì đó. Bạn không bao giờ biết khi nào bạn sẽ có cơ hội để thực hiện nó trong thời gian tới.


6. Tác giả Brian Tracy: Hãy nuốt con cóc của bạn


Vào buổi sáng, sức mạnh ý chí của những người thành công thường đặt mức cao nhất và cũng là lúc họ sẵn sàng tiến về phía trước. Vì vậy, đây là thời gian tốt nhất để tận dụng lợi thế của ý chí, thực hiện nhiệm vụ khó khăn nhất đối với bạn. Hay nói cách khác đây là “con cóc” đầu tiên của bạn trong ngày. Bằng cách này, bạn có nhiều khả năng để hoàn thành nó với nguồn năng lượng lớn nhất cũng như sẽ không có người khác cản trở bạn như các thời điểm khác trong ngày.


Hãy chọn "con cóc" trong ngày của bạn, nhưng chỉ có một thôi, nắm chặt lấy và nuốt trôi nó thậm chí trước khi bạn có thể dùng bữa sáng.


7. Giám đốc quản lý hãng tư vấn đầu tư Obie Mackenzie: Kết nối với bạn đời của bạn

Thói quen của vị giám đốc này là sử dụng thời gian buổi sáng để kết nối lại với bạn đời của ông, bạn cũng nên thử áp dụng. Hãy nói về những kế hoạch, những hoạch định tài chính và thậm chí cả những sở thích của bạn như là một cách để luôn luôn hiện diện trong cuộc sống của họ. Vào buổi sáng, những người thành công hiểu ràng họ sẽ có nhiều năng lượng và sự tập trung để từ đó thực hiện thói quen này như một nghi lễ tối quan trọng. Bạn thậm chí có thể thiết lập một ngày trong tuần là bữa sáng hẹn hò. Hãy tới quán cà phê gần nhất để ăn sáng hoặc chạy quanh khu phố với bạn đời của mình. Nó có thể làm cho mối quan hệ của bạn trở nên tuyệt vời hơn.


8. Giám đốc điều hành ngân hàng Christine Galib: Lập kế hoạch và chiến thuật


Nếu bạn không dành một vài phút để vạch ra hướng đi trong ngày của bạn, làm thế nào bạn sẽ biết được mình đang đúng hướng? Hãy dành ít nhất 10 phút trong ngày để hình dung những mục tiêu cuộc sống của bạn, xem xét lại những nhiệm vụ của bạn trong ngày và phân bổ thời gian biểu cho những lúc nghỉ ngơi. Nó sẽ giúp ngày của bạn được quản lý tốt hơn và ít căng thẳng.


9. Chuyên gia quản lý tài sản hãng MoneyZen Manisha Thakor: Thiền định và rũ sạch tâm trí của bạn


Chuyên gia này cho rằng hãy giữ bình tĩnh và để sự bình yên trong nội tâm dẫn dắt bạn bằng cách dành ra một vài phút để nói cầu nguyện hay thiền định nhằm giữ cho bạn được thư giãn. Hãy nhớ rằng, 90% là các bệnh liên quan đến căng thẳng vì vậy hãy quên đi guồng quay hối hả của cuộc sống, và tận hưởng một vài khoảnh khắc tĩnh lặng với chính mình. Việc tập luyện thiền định nhằm chống lại căng thẳng đang ngày càng lan rộng khắp thế giới.
 Theo Infonet

Monday, August 18, 2014

Thần chú làm giàu của Warren Buffett: Hãy luôn là người ngay thẳng

Không có bất cứ công thức tuyệt mật nào để thành công. Cũng không có lời khuyên chứng khoán thông minh nào cả. Nó chỉ đơn giản là làm tốt, đúng và đối xử công bằng với tất cả mọi người.

Người ta biết đến Warren Buffett là người đàn ông thông minh, tài năng và chăm chỉ. Tuy nhiên, điều đặc biệt khiến ông trở nên giàu có như ngày nay thì chưa nhiều người biết đến.

Warren Buffett hiện nắm trong tay khối tài sản 63,5 tỷ USD. Sự thật là trên toàn thế giới, chỉ có 67/200 quốc gia được thống kê bởi Liên Hợp Quốc có GDP cao hơn tài sản của tỷ phú này. Không ai có thể phủ nhận để có được khối tài sản khổng lồ kể trên, ông đã làm việc vô cùng chăm chỉ với một bộ óc tinh thông tuyệt vời.

Ngoài ra, người ta cũng biết đến ông là một người rất chân thật và vui tính.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn hoài nghi và cho rằng, những điều kể trên là chưa đủ, ông chắc chắn còn có một "công thức bí mật" nào đó để tạo nên thành công.

Điều này đã được tiết lộ trong bài phát biểu của ông tại đại học Georgetown (Mỹ) vào năm 2002. Warren Buffett đã có lời khuyên hết sức ý nghĩa, gần gũi, đơn giản và dễ hiểu tới những doanh nhân, nhà lãnh đạo tương lai.

Buffett nhấn mạnh rằng mình không hề có gì khác biệt so với bất kỳ ai trên thế giới này. Peter Casca, biên tập viên của tạp chí Inc. đùa rằng: "Sự khác biệt lớn nhất giữa Warren Buffett và đại đa số những người còn lại là chúng ta lái những chiếc xe hơi dở tệ còn ông ấy di chuyển bằng máy bay tư nhân".

Một số khác nhận định: "Buffett rất nhanh nhạy, nhưng để chỉ ra được chính xác điều gì khiến ông ấy thành công đến vậy thì chỉ có thể là bởi sự làm việc chăm chỉ. Thành công của ông ấy không được tạo ra bởi những tình huống may mắn và cơ hội. Bất cứ ai trong chúng ta cũng có thể tạo ra được khối tài sản như Buffett nếu làm việc chăm chỉ, theo đuổi niềm tin kinh doanh cốt lõi".

Nhưng, thực ra có một điều Buffett luôn tâm niệm và coi đó là mấu chốt của thành công đó là "ngay thẳng".

Buffett luôn đề cao lối sống ngay thẳng bởi theo ông một khi "qua cầu rút ván", sự không thành thật và tội ác sẽ đeo đẳng trong suốt sự nghiệp kinh doanh.

Chính vì vậy, Buffett khuyên chúng ta nên áp dụng "câu thần chú" dưới đây áp dụng vào cả công việc kinh doanh lẫn cuộc sống cá nhân để tìm kiếm được thành công. Trật tự cuộc sống của bạn sẽ được ghép lại hoàn hảo.

"Đừng bao giờ làm bất cứ việc gì trong cuộc sống để bạn bè, gia đình và chính bản thân bạn phải xấu hổ khi nhìn thấy nó xuất hiện trên trang nhất của tờ báo địa phương".

Điều này thật sự đơn giản.

Không có bất cứ công thức tuyệt mật nào để thành công. Cũng không có lời khuyên chứng khoán thông minh nào cả. Nó chỉ đơn giản là làm tốt, đúng và đối xử công bằng với những người khác. 

Theo Tri Thức Trẻ